29.5. Helatorstain perinnesaunotus Könkkölässä
Klo 16 – 20
Green Care -keskus Könkkölä, Vesangantie 37,
40630 Jyväskylä
Kevättiukujen helistessä helatorstain tuulessa kokoonnumme naisten yhteisölliseen perinnesaunotusiltaan. Helatorstaina saunan lämpimässä syleilyssä ja helkavalkean äärellä vahvistamme sisäistä rauhaa ja onnea.
Aloitamme yhdessä Könkkölän rannan tuntumassa aloituspiirissä. Nyt voi olla hyvä aika hengittää syvään luonnon helmassa, kerätä voimaa kesän yöttömiin öihin ja ylenpalttiseen runsauteen. Kevät on kääntymässä jo kesää kohden. Elämän voima virtaa jo vahvasti luonnossa – entä sinussa? Millaisia alkuja, versoja, taimia olet tänä keväänä laittanut alulle? Millaista satoa haluaisit niistä saada?
Hirsisaunan sydän ja keuhkot – kiuas, on lämmitetty yhdeksällä eri puulajilla. Sauna on puhdistettu katajalla, jotta se on mahdollisimman vastaanottavainen meille. Perinnesaunottajan lempeässä huomassa, tehdään heleyttävää hemmottelua. Kietoudumme yrttisiin lakanahauteisiin annamme hunajan ravita ihoa. Tuoretta energiaa saatavilla olevista villiyrteistä, suojelusta katajasta, voimaa ja vahvuutta tammesta.
Helatorstai on perinteisesti ollut otollista aikaa lykyn ja onnen nostatuksille, joten luvassa on myös seremonioita niihin liittyen.
Helkavalkean onnea tuova tuli päättää yhteisen iltamme. Jokainen voi tuoda risun, klapin, varpun tai kävyn helkavalkeaan. Lisäksi teemme yhdessä pienen tuliseremonian.
Ohjelma:
Klo 16 Aloituspiiri luonnon helmassa
Klo 16.30 Siirtyminen saunaan
Klo 17 Ohjattu perinnesaunotus
Klo 19 Helkavalkea, yrttiteetä ja pientä suolaista saunapalaa, päätöspiiri
Klo 20 Kaunis kiitos ja kotimatkalle
Sydämellisesti tervetuloa mukaan!
_____________________________
Osallistujamäärä min. 8 hlö, max. 10 hlö.
Hinta: 69 € / hlö.
Sitovat ilmoittautumiset 26.5. mennessä Johannalle puh. 040 167 9885 tai johanna@kuuyrttitarhassa.fi.
Maksulinkki lähetetään osallistujille ilmoittautumisen jälkeen.
_____________________________
Ota mukaan pyyhe ja pefletti. Tossut ja kylpytakki voi olla hyvät, varsinkin jos käyt pulahtamassa järvessä. Saunomme naisten kesken, mutta halutessasi voit pukeutua uikkareihin tai kääriytyä pyyhkeeseen. Kukin tavallaan. Saunahattu- tai huivi on aina hyvä saunassa, muttei suinkaan pakollinen.
____________________________
Perinnesaunotuksen ohjaa koulutettu perinnesaunottaja ja Luonnosta virtaa -ohjaaja® Johanna Teräväinen, Kuu yrttitarhassa.
Huomaathan, että perinnesaunotuksessa käytetyt kasvit saattavat aiheuttaa allergiaa esim. siitepöly, hartsi. Perinnesaunotus sopii kaikille, jotka voivat normaalisti saunoa. Sauna ei ole esteetön.
Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. Tarkista omat vapaa-ajan- tai matkustajavakuutukset, jos koet sen tarpeelliseksi.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Lempeitä löylyjä ja arjen hemmotteluhetkiä!
Vastavuoroin – kiitoslaulu luonnolle
”Hellähän huomahan
Löylynhengen luomahan
tuohan avoin sydämesi
äidin kohtuhun
metsänhengen lohtuhun
nosta voimaa luontoasi
saunan taikana
hoivan hyvän antajana
kuiskaan sulle kosketuksesi
luonnon lahjana
vastavuoron kantajana
laulan sulle kiitokseni.”
-Johanna Teräväinen
